Таблица витаминов в продуктах питания

ТАБЛИЦЫ О ПРОДУКТАХ ПИТАНИЯ

    1. Продукты, которые улучшают обмен веществ

таблица продуктов для улучшения метаболизма

Для омоложения
1) Чтобы быть всегда привлекательной, не нужно тратить большие деньги. Устранить появившиеся с возрастом гусиные лапки и мелкие морщинки помогут опять же корица и лимон!Смешай одну чайную ложку облепихового масла, одну чайную ложку молотой корицы и несколько капель лимонного сока. Легкими массажными движениями нанеси смесь на лицо. Оставь маску на 5 минут, затем смой травяным отваром. Делай такую маску два раза в неделю. И помни, залог красивой кожи — здоровый продолжительный сон! далее…

Выведи токсины и убери лишний вес с этой невероятной 48-часовой диетой! далее…

 

  • Для похудения
    Если тебе необходимо избавиться от лишнего веса, не стоит прибегать к искусственным средствам. Отличным заменителем химии станет лимон с корицей.Лимонный сок является хорошим жиросжигателем, а корица ускоряет метаболические процессы. Добавь одну чайную ложку корицы и две чайные ложки лимонного сока в чашку зеленого чая. Такой чай нужно принимать два раза в день — утром и вечером.
  • продолжение будет…

далее…

Отвар семян льна избавит от отёков!

избавляемся от отеков

Для того чтобы избавиться от отёков необходимо приготовить отвар по следующему рецепту. далее…